![[QA] movestudio](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/kalmiapp-prod.firebasestorage.app/o/tenants%2FiqQC6tcR3sxzSyJWEDnG%2Fbranding%2Fisotipo%2F1784226639368_move-isotipo-blanco.svg?alt=media&token=0ffdb905-3430-4ae4-9c18-0ecac8b62dae)
aquí nos movemos diferente
Creemos que no existe una sola forma de hacer ejercicio. Cada persona disfruta moverse de una manera distinta, y aquí puedes encontrar la tuya.
Aquí nos movemos diferente
Modalidadesmove
Por eso contamos con dos modalidades principales para que elijas la que mejor se adapta a ti o las combines según lo que estés buscando.
Pilates
Disciplina que te permite fortalecer tu cuerpo desde el centro utilizando diferentes máquinas. Trabajamos fuerza, estabilidad, postura, movilidad y control corporal de una forma segura y efectiva.
Duna
clases grupales, donde puedes elegir entre diferentes disciplinas. Cada una tiene un enfoque diferente para que encuentres la que mejor se adapte a tus objetivos y gustos.
Entrenamiento funcional enfocado en fuerza, resistencia y musculación, utilizando pesos, ejercicios progresivos y circuitos dinámicos.
Una mezcla de pilates, yoga y entrenamiento funcional para tonificar, fortalecer y mejorar el control corporal en una sala climatizada.
Cardio en trampolín de alta energía que mejora la resistencia, la coordinación y la capacidad cardiovascular mientras te diviertes.
Inspirada en el ballet, combina pilates y fuerza con movimientos precisos y de bajo impacto para tonificar y mejorar la postura.
Kickboxing de alta energía que combina golpes, cardio y fuerza para liberar estrés y superar tus límites.
Práctica de yoga en calor que favorece la flexibilidad, la movilidad y la concentración, mientras fortalece cuerpo y mente.
Una práctica consciente enfocada en la respiración, el equilibrio y el bienestar, ideal para fortalecer el cuerpo y encontrar calma.
Secuencias fluidas que integran respiración y movimiento para desarrollar fuerza, movilidad y equilibrio en una sala climatizada.
Planes
Nuestros planes
Elige el plan que mejor se adapte a tus objetivos.
Planes
Combos
Exclusivo
Clases Individuales
Sesiones 100% personalizadas con atención exclusiva.
Nuestro equipo
Camila Gil
Barre
Instructora certificada en Barre y ex bailarina de ballet. Su práctica combina precisión, técnica y elegancia con una energía llena de alegría. Te acompaña a fortalecer, tonificar y disfrutar el movimiento desde la disciplina y la expresión corporal.
Isabella Torres
Pilates Reformer
Fisioterapeuta con certificación internacional en fisioterapia y traumatología y formación en Pilates para embarazo (20 hrs). Aporta conocimiento del cuerpo, cuidado y seguridad en cada sesión. Su carisma, ternura y acompañamiento hacen que cada práctica sea una experiencia de conexión y bienestar.
Paula Andrea Giraldo
Fundadora y guía de movimiento consciente. Cuenta con formación en Yoga (YTT 200 hrs + Yoga Alliance 20 hrs en Hot Yoga), Pilates Internacional (100 hrs), certificación en Pilates Barre y Yoga (15 hrs) y Coaching Somático. Su enfoque une movimiento, disciplina y energía para ayudarte a conectar con tu cuerpo, fortalecerlo y transformar tu práctica.
Nuestro Espacio
Donde te vas a mover
